GOSB'da Ebeveynlikte Sevgi ve Sınır Dengesi Konuşuldu

Gebze Organize Sanayi Bölgesi (GOSB), 2026–2035 döneminin “Aile ve Nüfus On Yılı” ilan edilmesi kapsamında, aile içi iletişimi ve ebeveynlik farkındalığını desteklemek amacıyla GOSB çalışanları ile katılımcı firmaların çalışanlarını “Ebeveyn Olarak Nerede Durmalıyım?” başlıklı seminerde bir araya getirdi. GOSB Bölge Müdürü Kevser Uygur Oylumlu’nun da katıldığı, GOSB Toplantı Salonu’nda gerçekleştirilen buluşmada Klinik Psikolog Gülşah Ergin, ebeveynlerin günlük yaşamda karşılaştığı soruları örnekler üzerinden değerlendirdi.

Seminerde; çocukların duygusal ihtiyaçları, ebeveynlikte sevgi ve sınır dengesi, aile içi rutinler ve ekran kullanımı ele alındı. Çocukların gelişim süreçlerine rehberlik ederken onları ayrı birer birey olarak görmenin ve yaşlarına uygun sorumluluklar almalarına alan açmanın önemi üzerinde duruldu.

Hayatın temposu içinde bir insan yetiştirdiğimizi hatırlamak

Günlük yaşamın temposu içinde ebeveynliğin anlamını yeniden düşünmeye davet eden Ergin, “İş, ev ve günlük sorumluluklar arasında her şeye yetişmeye çalışırken bir insan yetiştirdiğimizi gözden kaçırabiliyoruz. Çocuğumuzu yalnızca bizi dinlemesi, başarılı olması ya da beklentilerimizi karşılaması gereken biri olarak gördüğümüzde onun ayrı bir birey olduğunu unutabiliyoruz. Çocuğun okul başarısı, nasıl bir insan olarak yetiştiğinin tek ölçütü haline gelmemeli. Akademik gelişimini desteklerken başkalarına saygı duymasını, empati kurmasını, sorumluluk almasını ve kendi değerlerini geliştirmesini de aynı özenle gözetmeliyiz. Ebeveynliğe bir insanın gelişimine rehberlik etmek olarak baktığımızda, davranışlarının ardındaki ihtiyaçları anlamaya ve nasıl bir insan yetiştirmek istediğimizi düşünmeye daha fazla alan açıyoruz” dedi.

Ergin, seminerde paylaştığı öz, beden ve zihin birlikteliği yaklaşımıyla da insanı bütün olarak ele almanın önemine değindi. Bu çerçevede, çocuğun bedensel ihtiyaçları ve zihinsel gelişimi kadar kendine özgü varlığını ve iç dünyasını da gözetmek gerektiğini belirtti. Ebeveynlerin kendi duygu, düşünce ve beklentilerini fark etmelerinin, çocuklarını kendi uzantıları olarak görmek yerine ayrı birer birey olarak anlamalarına katkı sunduğunu ifade etti.

Sevgi ve sınırlar birlikte ele alınmalı

Ebeveynlikte çocukla kurulan ilişkinin niteliğine dikkat çeken Ergin, sevgi göstermenin ve tutarlı sınırlar belirlemenin birbirini tamamladığını ifade etti:

“Çocuğumuzla ilişkimizi güçlü tutmak, ona zaman ayırmak ve sevgimizi hissettirmek çok önemli. Bunun yanında evde bir düzenin, sınırların ve kuralların da olması gerekiyor. Ebeveyn olarak amacımız bir güç mücadelesine girmek değil, çocuğa rehberlik etmek ve öğrenmesini desteklemek olmalı. Bu nedenle ne yaptığımızı ve neden yaptığımızı kendimize sormalıyız.”

Ergin, ebeveynlerin çocuk yetiştirme yaklaşımlarını yalnızca bir sorun ortaya çıktığında konuşmakla sınırlamamalarını da önerdi. Günlük yaşam içinde sakin zamanlar ayırarak evde hangi değerlerin benimsendiğini, nelerin iyi gittiğini ve hangi alanların geliştirilebileceğini birlikte değerlendirmelerinin önemine değindi. Bu görüşmelerin karşılıklı suçlamalara dönüşmeden, ortak sorumluluk ve iş birliği anlayışıyla yürütülmesi gerektiğini belirtti.

Nitelikli zamanın merkezinde karşılıklı iletişim var

Çocuklarla nitelikli zaman geçirmenin özel bir etkinlik ya da harcama gerektirmediğine değinen Ergin, şu değerlendirmeyi yaptı:

“Nitelikli zaman, çocuğu yalnızca bir etkinliğe götürmek değildir. Göz teması kurduğumuz, birbirimizi dinlediğimiz ve iki tarafın da katıldığı bir iletişimdir. Evde sohbet etmek ya da birlikte bir şey hazırlamak da bu bağı besleyebilir. Önemli olan, birlikte olduğumuz sürede gerçekten ilişki kurabilmektir.”

Programda ekran kullanımına ilişkin sınırların açık biçimde belirlenmesi, geçişlerin önceden haber verilmesi ve aile içinde tutarlı bir yaklaşım benimsenmesi de ele alındı. Uyku, yemek ve ekran kullanımı gibi günlük rutinlerin, çocukların yaşlarına uygun biçimde düzenlenmesinin önemi üzerinde duruldu.

Çalışan ebeveynlikte gerçekçi beklentiler

İş yaşamı ile aile sorumluluklarını birlikte yürüten ebeveynlerin yaşayabildiği yetersizlik duygusuna da değinen Ergin, “Bir taraftan çalışıyor, bir taraftan evin ve ailenin sorumluluklarını üstleniyoruz. Bütün bu çabanın sonunda çocuğumuzu hep mutlu görmek isteyebiliyoruz. Oysa çocukların da zorlandığı, üzüldüğü ve bizi dinlemediği zamanlar olacak. Kendimizden kusursuz olmamızı beklemek yerine, çocuğumuzun neye ihtiyaç duyduğunu anlamaya ve onunla kurduğumuz ilişkiyi beslemeye odaklanmalıyız” değerlendirmesinde bulundu.

Ergin ayrıca, sosyal medyada sunulan kusursuz ebeveynlik örneklerinin oluşturabildiği yetersizlik duygusuna değinerek, ebeveynlerin kendi koşullarını başkalarının paylaşımlarıyla karşılaştırmak yerine ailelerinin ihtiyaçlarına odaklanmalarının önemini paylaştı.

Katılımcıların soru ve deneyimleriyle katkı sunduğu seminerin sonunda, bilgi ve deneyimlerini paylaşan Klinik Psikolog Gülşah Ergin’e ve katılım sağlayan çalışanlara teşekkür edildi.